Perawatan kulit pikeun siswa sami pentingna sareng pikeun kelompok umur naon waé, sabab perawatan kulit anu saé ningkatkeun kaséhatan kulit sareng nyegah masalah kulit.Ieu sababaraha tip pikeun ngabantosan murid ngajaga kulit séhat:
Tetep Bersih: Bersihkeun raray anjeun unggal dinten kalayan lembutcleanser, utamana isuk-isuk jeung peuting.Hindarkeun over-cleansing pikeun ngajaga halangan alami kulit.
Moisturize Cocog: Pilih amoisturizeranu cocog sareng jinis kulit anjeun pikeun ngajaga tingkat hidrasi anu saimbang.Malah kulit oily perlu moisturizing, jadi milih produk bébas minyak atawa basis gél.
Perlindungan Panonpoé: Anggo tabir surya kalayan cekapfaktor panyalindungan panonpoé (SPF)unggal poé, sanajan dina poé mendung atawa usum tiis.Sinar UV bisa ngaruksak kulit, ngabalukarkeun bintik, wrinkles, sarta kanker kulit.
Diet Sehat: Tetep hidrasi, meakeun buah seger, sayuran, sareng tuangeun anu beunghar lemak séhat pikeun ngajaga radian sareng élastisitas kulit.
Makeup Sedeng: Upami anjeun nganggomake up, milih produk anu lembut dina kulit sareng émut pikeun nyabutna unggal dinten.Hindarkeun makeup kaleuleuwihan pikeun ngidinan kulit ngalereskeun sorangan.
Hindarkeun Picking Pimples: Refrain ti squeezing pimples atawa jerawat ku ramo Anjeun, sabab ieu bisa ngakibatkeun inféksi jeung radang.
waktos pos: Aug-30-2023